焦慮是種疾病，主要表現為心境的癥狀，包括緊張、恐懼、不安，還有生理的不適，包括各個器官的不適。通常焦慮是由自主神經功能紊亂所引起，但機制目前尚不清楚，可能與緊張、恐懼、不安時大腦的神經遞質紊亂有關，比如人體在某些情況下心跳加快、出汗，以助于機體應對風險和危機，屬于正常反應，但此類反應失調后，表現為無風險或危機，仍然會有心臟加快、出汗、頭暈惡心等癥狀，此為自主神經功能紊亂的表現。因此焦慮時便在過分緊張的情緒下誘發自主神經調節的失調，出現頭暈、頭脹、頭痛、心慌以及心悸等一系列表現。同時每個人的表現形式也會不太一樣，有人頭暈比較明顯而有人心悸比較明顯，但都是自主神經功能的調控不好所導致。