關節攣縮僵硬可以無痛康復。關節攣縮在我院很常見，康復有專門的關節松動術、軟組織松解及專業手法，可以保證患者在沒有疼痛的情況下，達到相對較好的效果。疼痛是因為對康復意識不了解，認為關節僵硬，用大力把角度掰好就足夠，實際上不是這樣。通過對解剖和關節的了解，通過靜態牽拉包括松解手法，可以達到病人無特別疼痛感，同時獲得相對較好的療效。牽拉不能求快，有一個相對較長的時間。做松解術1-2次可能看不到效果，經過10次、20次左右的一個療程，病人可以達到相對較好的效果。因為3個月是黃金期。如果病人能夠在3個月以內得到正規、規范治療，會達到相對較好的療效。