老年人的腰間盤滑脫，可以通過以下幾種方法治療：1、輕度的臨床癥狀：如僅有腰部疼痛、腰椎輕度活動受限，并無嚴重的神經癥狀，如下肢疼痛、下肢無力等，可以采用保守治療。主要包括臥床休息1-2周，腰圍外固定1-2周，加強腰背肌的力量訓練，同時配合藥物、針灸、推拿、按摩、理療等，能夠使臨床癥狀逐漸得到改善，保守治療周期為2-4周；2、比較嚴重的臨床癥狀：如劇烈疼痛、活動受限、下肢肌肉萎縮、下肢無力、下肢麻木、大小便功能障礙，尤其是持續劇烈疼痛，需要考慮手術治療。通過手術切除突出的間盤組織，并進行植骨融合內固定，恢復腰椎的正常序列，通常可以使臨床癥狀明顯獲得改善。術后短期進行固定、臥床休息、腰背肌鍛煉，能夠鞏固手術的治療效果。經過以上的綜合治療，老年人的臨床癥狀可以獲得明顯好轉。