大腿神經疼痛有大腿后部的坐骨神經疼，或大腿前方的股神經疼，多數由于椎間盤突出、椎管狹窄或骨質增生，造成神經根的受壓、水腫，從而造成疼痛；少數情況下腫瘤或感染炎癥也會造成神經疼痛。神經根走行過程中，可能由于肌肉或筋膜卡壓，造成大腿神經根的疼痛，如臀肌筋膜炎、梨狀肌綜合征，也會產生類似腰椎間盤突出的癥狀，但此類疼痛通常伴有局部明確壓痛點。平時需減少腰椎負荷，減少彎腰、持重、搬運重物，避免長時間伏案工作，工作1-2小時主動起身活動，多做身體舒展可減少腰椎間盤壓力，延緩退變，避免骨質增生，從而避免椎間盤向后突出壓迫神經根，造成臀部放射性疼痛，避免大腿放射性麻木、疼痛，或影響下肢肌力和感覺。所以要養成良好的生活、工作習慣，多做腰背肌肉的功能鍛煉。