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        孕婦咳嗽漏尿正常嗎,有什么解決辦法

        參與醫生

        孕婦咳嗽漏尿雖然不是正常現象,但是在孕期比較常見。懷孕后隨著子宮增大,對膀胱和盆底肌肉韌帶會造成壓迫,到了妊娠晚期,體內松弛素分泌增加,孕婦盆底肌肉韌帶會進一步松弛,所以孕婦會發生臟器脫垂,使膀胱不能有效控制尿液,會有漏尿的現象,解決方法如下:1、凱格爾運動:加強盆底肌肉鍛煉,能夠有效防止咳嗽漏尿;2、增加營養:多吃優質蛋白,能有效防止咳嗽漏尿的情況;3、鍛煉身體:勞逸結合,增加身體抵抗力,都能有效防止咳嗽漏尿的情況;4、帶衛生護墊:孕婦在漏尿比較嚴重的情況,可以適當帶衛生護墊,不至于在出門時比較尷尬。孕期出現咳嗽漏尿是非常多見的現象,產后要注意及時做產后盆底康復,這樣能夠盡快緩解孕期出現咳嗽漏尿的情況,避免在以后生活中會有加重。
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