對于祛斑美白，白醋加鹽洗臉通常有一點幫助。白醋在一定程度上具有剝脫角質的作用，可以讓本來的色素以及不正常的細胞加速脫落，加鹽也有摩擦幫助脫落一些不健康細胞的作用。但如果是比較嚴重的色素沉著問題，單純地靠白醋加鹽洗臉，效果可能差強人意。并且白醋加鹽洗臉并不是特別科學、被臨床驗證的方法，有可能處理不當，鹽濃度過高、壓力過大或者醋濃度過高，可能還會造成接觸性皮炎、皮膚過敏等一系列不良反應。所以，在醫學上，并不主張大家嘗試使用白醋加鹽洗臉來祛斑、美白的這種方法。