粉刺通常不需要擠，粉刺實際是醫學上痤瘡的一個階段，粉刺又分為黑頭粉刺和白頭粉刺。黑頭粉刺類似于痤瘡的萌芽階段，通常建議不要擠。較硬的白頭粉刺，如果存在膿頭，感覺較成熟，此時粉刺為化膿感染，將膿頭及時移除掉會起到引流，有促進毒素、細菌以及壞死物質的脫落，減少不良刺激，促進愈合，具有積極意義。擠壓或清除對皮膚有損傷，會放大炎癥反應，容易色素沉著，產生痘印。如果擠壓較暴力，損傷較深，可能會增加遺留痘坑，即凹陷性瘢痕的風險。因此有粉刺時盡量不要擠壓，不要到清痘機構進行處理，應到醫療機構，在醫生的建議下進行處理。