吹風出現頭疼的常見調理方法如下：1、戴帽子：避免頭部受風、受涼，因為部分病人偏頭疼發作與頭部受到風吹有關，通常有較長的頭痛發作病史，可能間斷出現，生活中稍微不舒服就表現為頭疼，避免誘因比較重要。如果是吹風引起來的頭疼，避免吹風即可，注意戴帽子，尤其是避免吹涼風；2、加強鍛煉：因為受風頭疼可能與體質較差有關，平時注意鍛煉，早上起來跑步，每天至少有0.5-1小時以上的體育鍛煉時間。身體強壯后，可能頭疼會逐漸減少；3、藥物治療：頭痛發作時，可以服用藥物止疼。