鼻塞和耳鳴同時發生，第一時間要考慮是否有分泌性中耳炎的可能性，因為鼻塞可能會導致分泌性中耳炎，這時有可能同時出現鼻塞和耳鳴。可以去醫院檢查鼓膜，看鼓膜是否內陷，鼓室內是否有積液，排除中耳炎的可能性，同時檢查鼻腔，看鼻腔和鼻咽部是否有問題。如果檢查后都沒有嚴重的情況，針對癥狀進行處理就可以，鼻塞可以用一些噴鼻藥物，耳鳴可以通過轉移注意力來解決。如果查出來有分泌性中耳炎，按照分泌性中耳炎進行處理，對分泌性中耳炎最好的處理方法是捏鼻鼓氣，讓空氣進入耳朵，耳鳴也可以迅速緩解。要注意預防鼻塞和耳鳴，還要注意預防心血管疾病、上呼吸道感染，讓身體有一個好的狀態，不容易產生鼻塞和耳鳴。