卵巢囊腫手術，一般要等到手術2-3個月以后，運動量才開始逐漸增多，不能做完手術，1-2個星期就開始劇烈的運動，或者是鍛煉。因為一般的手術，對于身體或多或少都有一定的影響，這種影響的恢復需要一定的時間。一般卵巢囊腫的手術，術后要求患者休息1個月的時間，大部分患者基本上都能夠恢復，到術后1個月時可以開始正常的生活，可以上班。雖然能夠上班，但是患者還是不要過于勞累，勞動量的增加和工作量的增加，需要逐漸進行，開始時還是要從事輕一點的工作，工作量再逐漸增加。運動量就更是如此，開始要少量運動，適當增加。如果患者是體育愛好者，經常健身，這種強大的體育運動，還是要等到術后2-3個月以后再進行。