大腳趾痛最常見的原因是拇外翻，特別是由于拇囊炎所導致的疼痛，即第一跖趾關節內側的關節囊，因為長期磨損所導致的增厚，因炎癥反應而引起疼痛。長時間后，拇趾漸漸出現拇趾外翻，外翻嚴重的時候，可能會引起第二趾仰趾，即拇趾位于第二趾之下，發生重疊的現象。部分患者大腳趾畸形程度嚴重，但是并沒有疼痛。部分患者拇外翻程度很輕，但是疼痛比較重，需要去專科醫院找專科醫生求助。 對于拇外翻不嚴重，但疼痛較重者，可以采取每天溫水足浴緩解。然后疼痛部位，外涂非甾體類消炎止痛藥膏緩解疼痛，避免口服藥物所帶來的胃腸道副反應。對于畸形嚴重同時又存在疼痛的患者，如果采取上述措施依然不能夠治愈，可以采取矯形手術治療。