痛風反復發作，主要有以下幾個方面： 1、一定要注意習慣的養成，因為痛風患者是體質發病，是代謝綜合征的體質，平常要注意高嘌呤的食物要限制攝入。另外，飲料、含高熱量的食物都是要限制攝入。要規律作息，比如晚上11點鐘之前要進入休息，還要適度鍛煉，以增強體質，抵抗疾病； 2、注意規律用藥，血尿酸的水平要控制在300-360μmol/L，在360μmol/L以下的時候軟組織中血尿酸結晶才可能會重新返回到血管，通過腎臟排出體外。如果痛風會反復發作，建議到正規的痛風專科治療，定期監測血尿酸的水平非常重要。