婦科HPV-DNA陽性感染的途徑主要有以下幾點：1、性生活感染：婦科HPV-DNA陽性主要是靠性生活感染，這是一個最關鍵的步驟，HPV陽性感染的皮膚接觸以后也可以造成感染；2、間接感染：如果使用了HPV陽性患者，剛剛使用完的毛巾、浴盆，還有沾染了分泌物的馬桶圈，可以造成感染；3、母嬰感染：媽媽生孩子自然分娩的時候，孩子沾染了媽媽的分泌物、HPV陽性的羊水，會造成一過性的感染，但是這些感染對孩子沒有影響，很快就轉陰了；4、自身感染：如果自身有一些不好的習慣，比如使用衛生棉條，造成外陰的病毒帶到宮頸上，還有使用護墊影響病毒的清除，部分人有陰道沖洗的習慣，這些都容易把外陰的病毒帶入到宮頸陰道上面。所以我們應該養成良好的習慣，減少HPV病毒的帶入，降低患宮頸病變，外陰陰道HPV感染的相關病變，有利于恢復健康。發現HPV陽性以后也不要過度的緊張，我們可以周期性的定期去做HPV和宮頸細胞學的檢查，通過篩查早期發現宮頸的病變，也是非常好的一種隨診方式。