總覺得喉嚨有東西堵，或咽喉部感覺異物感，或感覺有痰咳不出、咽不下去，或出現咽干、咽痛、咽癢等，一般考慮是慢性咽喉炎。情緒緊張、熬夜，或者進食辛辣刺激性食物較多，有胃腸疾病時都會導致咽喉炎發作。 建議患者不要熬夜，飲食清淡，禁食辛辣及煙酒刺激，多做戶外有氧運動，保持愉悅心情，多喝水；可以用菊花、金銀花、胖大海或者羅漢果泡茶喝。若癥狀得不到緩解，患者需要到醫院做進一步檢查，比如行電子咽喉鏡檢查等排外占位性病變。