吸脂后需要經過早期腫脹期，建議可以吃冬瓜、紅豆薏米湯，促進水腫排出。患者也可以吃含有優質蛋白的雞蛋，在不過敏的情況下可以吃肉類，包括豬肉、雞肉等，提供優質蛋白的食材。另外還可以吃富含維生素和微量元素的水果，不建議吃高糖分或者油炸食品，會增加消化道負擔。術后消腫主要是通過體液代謝，包括血液循環、淋巴代謝等，如果吃油膩、不易消化的食物，大部分血液會被調動至消化系統，作用于創面，幫助消腫的血液循環容量減少，從而不利于消腫。建議避免吃辛辣、刺激的食物，以及避免抽煙、喝酒，可能會影響傷口愈合，延長腫脹期，甚至產生瘢痕增生。另外避免食用引起過敏的食物，比如對牛羊肉過敏時盡量避免吃牛羊肉，如果對芒果或者海鮮過敏也避免食用，因為可能會加重腫脹。