手如果沒有力氣的原因有肌肉勞損、腱鞘炎、滑膜疾病、神經異常等，具體如下：1、肌肉勞損：不敢用力，出現肌腱水腫。因為手的活動力量主要是來源于前臂肌肉收縮，反復、頻繁肌肉勞損出現肌肉、肌腱水腫，導致手酸軟無力；2、腱鞘炎：肌腱在腱鞘內反復摩擦導致水腫，出現腱鞘水腫，即腱鞘炎，會出現手沒勁、感覺酸軟的情況；3、滑膜疾病：滑膜炎癥導致滑膜水腫、增生、增厚，出現關節水腫、疼痛，影響關節活動；4、神經異常：手部的力量來源取決于神經對肌肉支配，如果有神經受壓或神經水腫，本身神經出現病變，會出現手部沒有力量，甚至疼痛、麻木感。所以手沒勁的癥狀可能是比較嚴重的病情，需要結合其它癥狀綜合分析，找對原因后對癥處理。