胃腸功能紊亂患者經(jīng)過檢查如果排除器質(zhì)性疾病，單純胃動力差、腸動力不足可以通過自身調(diào)整、飲食調(diào)整，如進食清淡、易消化，避免刺激或生硬食物促進胃腸蠕動，可以口服益生菌促進胃腸蠕動，保持良好心態(tài)，適當運動促進胃腸蠕動。 還可自己在家按摩和熱敷促進胃腸蠕動，把手掌搓熱以肚臍為中心按摩。平補平瀉中醫(yī)講順時針揉50下、逆時針揉50下，這樣可促進胃腸蠕動。若患者接受，可以到臨床進行針灸，針灸對胃腸蠕動效果較好，通過穴位疏通經(jīng)絡、促進胃腸蠕動，效果顯著。