1年吃了4次避孕藥，首先要看吃的這4次避孕藥屬于哪一種避孕藥，常用的避孕藥主要有兩種，一種是緊急避孕藥，一種是口服復方短效避孕藥，如果服用的是復方短效避孕藥，1年服用4次并不會對身體造成影響，但是通常復方短效口服避孕藥，并不是這樣服用，通常每個周期是需要連續服用21天，然后再停藥7天，通常28天是一個周期，很少出現單純服用4次的情況，單純服用4次有可能會造成月經紊亂。如果服用的這4次避孕藥是緊急避孕藥，就容易導致月經紊亂、月經失調，甚至有可能會增加出現卵巢早衰、卵巢囊腫的可能性，緊急避孕藥里面通常含有大量的孕激素成分，過多服用有可能會影響月經，導致月經紊亂。緊急避孕藥通常1個月使用的次數不建議超過1次，1年使用的次數不超過3次，過多服用，除了會導致內分泌紊亂之外，有可能會增加出現卵巢早衰，甚至卵巢囊腫的可能性。但如果是已經使用了，沒有更好的辦法消除已經產生的影響，所能做到的就是在后續盡量避免使用緊急避孕藥來避孕，建議提前做好其他的避孕措施。除此之外，保護好卵巢功能，包括規律的作息習慣、充足的睡眠，以及少吃一些刺激性的食物。