男性最佳生育年齡通常沒有明確規定，女性建議在35歲以前完成生育，因為35歲以后，女性生育能力會下降。雖然男性沒有年齡規定，但是建議在35歲前完成生育，隨著年齡增長，男性睪丸功能、精液質量在逐漸下降，40歲以后的男性，精液質量可能不如20-30歲。到中年以后，體力、性功能等都有下降趨勢，對于男性生育能力來說，會有不同程度的影響。建議男性在年輕、身體狀態較好、睪丸功能較好的情況下完成生育，因為隨著年齡增長，各方面的功能，包括生育能力都會下降。