寶寶睡著了頭上出汗這種情況，一般常見于以下幾方面原因：1、寶寶本身體溫調節中樞還沒有完全發育成熟，同時寶寶的新陳代謝比較旺盛、體表面積比較大，體溫容易受到外界溫度干擾，這種情況下，如果寶寶睡覺的時候室內溫度過高，或穿的衣服過多、蓋的被子過厚，都可以導致寶寶入睡之后，頭上出現出汗多的現象，這時適當降低室內溫度、減少穿的衣物和蓋的被子厚度，頭上出汗的癥狀就會明顯的改善；2、第二個常見的原因，是由于寶寶缺乏維生素D和鈣導致的佝僂病，這種情況下寶寶除了入睡之后頭上出汗多，還會伴有枕禿、方顱、顱骨軟化、夜間睡眠不安穩，頻繁的夜間驚醒、哭鬧，同時還可以有雞胸、漏斗胸、肋緣外翻、肋骨串珠、哈氏溝等癥狀。這種情況下，要積極給寶寶補充維生素D和鈣，維生素D和鈣補充充足之后，寶寶睡著之后頭上出汗多的癥狀就會明顯的改善；3、除此以外還要注意，也有一部分寶寶睡著之后頭上出汗，是由于寶寶在入睡之前1-2小時過于興奮，或者是運動量過大，導致入睡之后中樞神經系統，仍然處于比較亢奮的狀態，這時即使睡著了，也會伴有頭上出汗的癥狀，一般經過1-2個小時，中樞神經系統逐漸處于抑制狀態，頭上出汗多的癥狀就會明顯改善。