拔牙后如果出現疼痛可以通過以下措施緩解：1、可以用消炎的藥物，如果疼痛非常劇烈也可以用止痛藥。拔牙后在術后2小時內不要吃過熱、過硬的食物，24小時內不要刷牙、漱口，避免將拔牙窩上面的血凝塊沖洗掉，這樣拔牙窩容易引起食物嵌塞，從而引發感染；2、拔牙創傷比較大可能也會有疼痛出現，這時可以預防性的使用消炎藥，比如甲硝唑加頭孢、阿莫西林進行抗感染治療；3、在拔牙之后可以冷敷，防止發生腫脹，如果在24小時之后出現腫脹可以熱敷，使炎癥可以得到很好的控制；4、如果疼痛總是出現并伴有頭痛，有可能是拔牙位置出現感染，建議患者及時去醫院進行檢查，出現感染可以在局麻下對拔牙的地方進行清創處理，并給消炎、抗感染處理。