正常的視力是通過5m遠(yuǎn)，看到視力表上的5.0，1.0的視力就屬于正常視力，如果達(dá)不到這個標(biāo)準(zhǔn)，需要驗(yàn)光。14歲以下的兒童都要進(jìn)行擴(kuò)瞳驗(yàn)光，通過驗(yàn)光以后，了解屈光狀態(tài)，如果有近視或者遠(yuǎn)視，就要佩戴相應(yīng)的眼鏡。通過佩戴眼鏡以后，達(dá)到很好的矯正視力，這個矯正視力一般以看1.0為正常，如果通過眼鏡得到了這個視力，就稱為矯正視力。矯正視力說明眼睛有一定的屈光不正，可以有近視、遠(yuǎn)視以及近視散光、遠(yuǎn)視散光等等的這些情況，提示眼睛屈光不正。平常就要減少引起屈光不正往深度發(fā)展的因素，比如少看手機(jī)、電腦，多向遠(yuǎn)方眺看，讓眼睛得到充分的休息。如果是青少年學(xué)習(xí)階段，應(yīng)該選取正確的坐姿，學(xué)習(xí)時也要采取合理的光源，既不刺眼也能夠看得清楚。在這種情況下配上合適的眼鏡，可以減少度數(shù)的深度發(fā)展，得到很好的矯正視力。