通常情況下，眼鏡一直戴比較好。佩戴眼鏡是為更加清晰的看到外界，屈光不正患者需要通過眼鏡的幫助才能看得更加清晰。取下眼鏡后，肌肉和晶體需在花費能量、用力才可看清，容易引起疲勞。如果一直佩戴眼鏡，可以幫助眼睛看得更加清楚，不需要眼睛的肌肉頻繁搜索、調節，以免頻繁的搜索和調節造成眼部不適，容易引起眼睛疲勞、視覺疲勞，眼睛不適又會增加近視度數，以及不適感。建議一直佩戴眼鏡，避免頻繁取戴，對眼睛更好。