如果是在鼻子出血的當時，最主要、最常用、最簡單的方法就是用手指壓迫住出血側的鼻翼5-10分鐘，注意看表計時，一定要壓迫時間夠長，才能比較好地達到止血效果。有時壓迫時間往往不夠就會導致止血效果不徹底，就會導致馬上再次出血。另外如果有鼻腔噴霧的血管收縮劑，比如可以臨時用羥甲唑啉，有收縮鼻腔黏膜血管的作用。有一定止血的效果，但一般這種效果不如壓迫止血效果。另外鼻出血有可能和高血壓有關，主要是指成年人、老年人存在高血壓時間長了，血管脆性增加就容易導致出血。這種情況下一定要及時把血壓降下來，穩定住血壓才能更好地止住鼻出血以及預防鼻出血復發。另外孩子以及年輕人最常見的鼻出血原因，就是和摳鼻子、揉鼻子、打噴嚏以及用力擤鼻涕刺激造成鼻黏膜損傷有關。所以一定要避免摳鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻涕，避免鼻黏膜的這些刺激因素才能很好地預防鼻出血。