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        鼻塞、呼吸困難如何緩解

        參與醫生

        河南省人民醫院 王琳 主任醫師
        如果晚上在家里面出現了鼻塞、通氣不好,家里又沒有藥可以用,晚上又不愿意去急診。這個情況下,可以用簡單方法來緩解癥狀,具體見于以下:1、用自來水撩鼻腔,因為水涼,鼻腔里面有一定的溫度。由于熱脹冷縮的道理,把自來水撩到鼻腔以后,鼻腔黏膜、血管會暫時性收縮,這時就可以出現鼻腔通氣,鼻塞的情況就可以得到緩解,這樣就可以去睡覺,不會影響到睡覺出現鼻塞的情況;2、可以用兩個手在迎香穴位置按壓,按壓5分鐘或者10分鐘。力度要輕柔,不要用勁過大。血液循環通過穴位的按壓,可以使鼻面部的血液得到很好的循環,就可以使鼻塞癥狀得到很好的緩解。所以在晚上沒有條件或者沒有藥且不愿到醫院的情況下,出現了暫時鼻塞,可以通過上述兩個方法進行嘗試。如果第二天或者時間很長都有此癥狀,需要到醫院就診,然后用藥物治療。
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