小孩經常發生扁桃體發炎、發熱，此時家長要注意，從以下幾個方面采取措施：1、加強鍛煉：小孩經常發生扁桃體發炎，說明小孩的抵抗力和免疫力相對比較偏弱，平時要帶小孩多曬太陽，多進行戶外活動，多鍛煉身體以增強體質；2、生活方面：對于小孩的護理要更加地精心，隨著季節變化，要及時增減衣物。同時平時要給小孩多喝水，尤其是多喝溫的白開水，即使扁桃體有少量感染時，也會對局部起到沖刷和清潔作用，預防扁桃體炎癥的發生；3、飲食方面：飲食上要注意給小孩多吃新鮮的蔬菜和水果，補充多種維生素，以增強體質；4、控制疾病：當小孩發生扁桃體炎時，一定要足療程控制，徹底地控制扁桃體炎癥，以免扁桃體成為病毒或細菌潛伏的病灶，從而使得扁桃體總是處于慢性扁桃體炎的狀態，以及間斷出現急性扁桃體發作。