頸椎壓迫神經一是壓迫神經根，二是壓迫脊髓，其治療如下所示： 1、頸椎壓迫神經根，導致神經根炎癥，出現癥狀是受壓迫的神經根發炎，導致上肢疼痛、麻木、酸脹，頭后伸時會導致麻木、疼痛、酸脹加重。從自我保健來講，這種情況下患者不要做任何動作，因為會加重疼痛。很多病人習慣后仰頭，認為這樣鍛煉可改善癥狀，這是完全錯誤的，后仰時神經壓迫加重，會加重疼痛、麻木。所以這種病理狀態下不主張患者后伸頭，應稍微低頭。對于受壓神經支配的手，不要拎重物，也不要做太多事，可利用繃帶吊起來減重，進行自我保健。患者也可通過中藥、推拿、針灸等治療減緩神經根壓迫，神經根性頸椎病保守治療效果很好； 2、頸椎間盤壓迫脊髓，這時會出現脊髓變性，3個月后逐漸重。患者若通過保守治療后無緩解、持續性加重，應通過手術解決椎間盤對脊髓的壓迫。