喉嚨有堵塞感的常見原因包括慢性咽喉炎、胃食管反流、咽喉部異物等，具體如下：1、慢性咽喉炎：指咽喉部黏膜的慢性炎癥，患者經常會感到喉嚨有堵塞感、咽干、咽癢；2、胃食管反流：由于胃酸反流刺激咽喉黏膜引起，患者吃飯時正常，飯后會覺得咽喉部有異物感，而在吞咽口水時也會產生異物感；3、咽喉部異物：如喉部會厭囊腫或喉部腫瘤等。如果出現咽喉部堵塞感，需要檢查咽腔是否有慢性炎癥，進行喉鏡檢查，排除存在腫物的可能性。如果只是咽喉部有慢性炎癥，平時生活中需注意減少食用辛辣、刺激的食物。如果是胃酸反流所引起，可以通過口服抑酸藥物，如口服奧美拉唑等有效緩解癥狀。