女性和不孕相關的方面主要包括排卵、輸卵管結構和功能問題，以及正常子宮和子宮內膜問題，因此預防女性不孕主要可從以下幾個方面考慮：1、保持良好生活方式，比如避免抽煙、酗酒，盡量減少濃茶、咖啡的攝入。保持心情和心態平和，避免情緒大起大落，控制飲食，保持正常體重；2、注意月經周期，如果月經周期不準，則高度提醒女性可能因為不排卵而導致月經問題，建議女性發現月經紊亂時及時就診；3、如果沒有生育計劃需嚴格避孕，以免多次人工流產而破壞子宮內膜，導致不孕；4、建議廣大女性在適當的年齡積極完成生育計劃，因為隨著年齡增加，女性生育能力會下降。