女性和不孕相關的方面主要包括排卵、輸卵管結構和功能問題，以及正常子宮和子宮內(nèi)膜問題，因此預防女性不孕主要可從以下幾個方面考慮：1、保持良好生活方式，比如避免抽煙、酗酒，盡量減少濃茶、咖啡的攝入。保持心情和心態(tài)平和，避免情緒大起大落，控制飲食，保持正常體重；2、注意月經(jīng)周期，如果月經(jīng)周期不準，則高度提醒女性可能因為不排卵而導致月經(jīng)問題，建議女性發(fā)現(xiàn)月經(jīng)紊亂時及時就診；3、如果沒有生育計劃需嚴格避孕，以免多次人工流產(chǎn)而破壞子宮內(nèi)膜，導致不孕；4、建議廣大女性在適當?shù)哪挲g積極完成生育計劃，因為隨著年齡增加，女性生育能力會下降。