結(jié)石發(fā)病的原因目前主要認(rèn)為與代謝相關(guān)，而代謝有兩個方面，一方面是與進食的東西、飲用的水相關(guān)。進食的東西里含有能形成結(jié)石的代謝產(chǎn)物越多，尿液當(dāng)中的成分含量越高，就越容易引起結(jié)晶析出而形成結(jié)石。另一方面就是與個人的代謝情況相關(guān)，比如經(jīng)常會有這種情況，同事或者共同生活在一起的人吃一樣的東西，有的人形成結(jié)石，有的人沒有結(jié)石，實際就是與個體代謝的具體情況相關(guān)。但是廣泛來講，形成結(jié)石最主要的原因或者預(yù)防結(jié)石最好的辦法，還是多喝水。因為本身結(jié)石的發(fā)病率，從全國來講也是南方高、北方低，因為南方天氣炎熱，失水多，相應(yīng)的尿液比較濃縮而容易形成結(jié)石。所以，在飲食相對固定或者沒有太多調(diào)節(jié)的時候，通過多增加飲水量，降低尿液當(dāng)中成分的濃度，通過這些辦法來降低結(jié)石的發(fā)病率。