如果有高血壓病史，要依據患者的血壓水平判斷能否坐飛機。如果近期血壓明顯升高，有3級以上的高血壓，即血壓>180/110mmHg，且血壓控制不穩定，此時盡量不要乘坐飛機。在飛機飛行過程，尤其是起飛和降落時，因為氣壓差變化，會導致腦血管意外發生。但如果經過積極管理控制后血壓下降，比如降到160mmHg以下，則可以坐飛機。如果高血壓患者有要坐飛機的出行打算，尤其是長途飛行，時間較久，持續2小時以上，一定提前監測自身血壓，了解自身血壓是否控制理想。如果控制較差，應該到心內科就診，將血壓調整下來。通常血壓下降要經過2周以上的調整，才能逐漸恢復正常。所以如果血壓比較高，在2周之內盡量不要有出行打算，把血壓相對降下后再出行會比較安全。不僅乘飛機，包括劇烈運動也是同樣的道理。血壓較高，超過180/110mmHg也不建議做劇烈運動，血壓下來之后，再考慮做自己能夠承受、沒有風險的劇烈運動。