眼肌痙攣主要是指睫狀肌痙攣，主要是由于過度用眼、近距離工作時間過長所導致。尤其是使用手機、電腦的時間過長，而且越小的字越容易引起睫狀肌的痙攣。眼肌痙攣會形成假性近視，假性近視時看近處比較清楚，而看遠處不清楚。但是這種近視得到一定調整后，視力可以恢復，比如眼睛放松，多看遠處，同時多做身體鍛煉。同時減少近距離工作的時間，眼肌痙攣會得到一定緩解，假性近視自然會恢復到正常的視力狀態，不需要佩戴眼鏡，也不需要驗光，假性近視就會解除。