孕期長時間玩手機，可能會影響到胎兒。常會發現孕婦長時間玩手機，如經常低著頭看手機，甚至減少戶外活動和運動。同時將手機放在貼近腹壁的兜里，或者是掛在胸前，通常不建議孕婦如上述使用手機。另外，孕婦長時間使用手機，還會引起頸部和肩部不適，眼部發澀，甚至流淚。因為人在懷孕后，角膜充血，所以此時盡量避免玩手機。若長時間臥位或在沙發里，或者是在不良環境里采用不佳體位，或者長時間躺著或坐著，也會有產生血栓的風險。所以是否會影響到胎兒，現在無非常直接的肯定證據，但是建議懷孕后千萬不要長時間玩手機。孕婦應盡量避免使用手機，有條件的情況下，需增加戶外活動、多曬太陽、增加體內維生素D合成，同時適量增加運動，減少肥胖的發生。