出現浮腫時，多數情況都可以通過抬高下肢的方法減輕浮腫，可以先平躺，把腳墊高，可使用被子，需要讓下肢高度超過心臟，此時下肢壓力減輕，可促進血液、組織液回流，腫脹大多數情況可以慢慢緩解、消除。但上述方法僅改善癥狀，沒有解決腿部浮腫的根本問題。解決下肢浮腫，需找到浮腫根本原因。下肢浮腫的產生原因較多，如腎功能不全、心功能不全、下肢靜脈功能不全、下肢血管堵塞等情況，都可能造成下肢浮腫，部分代謝性疾病也會造成下肢浮腫。出現下肢浮腫時，可通過抬高下肢的方法減輕、緩解癥狀，同時及時就醫，檢查下肢浮腫的原因，給予相應治療。