孩子發(fā)生熱性驚厥以后，有超過1/3的孩子會(huì)出現(xiàn)第二次或者更多次的熱性驚厥，甚至有些孩子可以達(dá)到十幾次以上。熱性驚厥的預(yù)防主要是預(yù)防發(fā)熱，熱性驚厥顧名思義，包含有發(fā)熱以及驚厥，孩子如果不出現(xiàn)發(fā)熱，就不容易出現(xiàn)驚厥，所以最主要是預(yù)防發(fā)熱。一方面通過一些鍛煉來提高孩子的免疫力，另外一方面通過飲食調(diào)整來減少孩子發(fā)熱的幾率，具體為保證孩子吃飯的時(shí)候達(dá)到一個(gè)合適的比例，大概是米面一類的主食占1/3，肉、蛋、奶一類的含蛋白質(zhì)食物占1/3，含粗纖維的青菜占1/3。在該比例比較合適的情況下，孩子的大便相對(duì)比較通暢，沒有明顯偏干，沒有更多的內(nèi)熱，就不太容易出現(xiàn)發(fā)熱。