連續10天晚上睡不著覺后，體重肯定會要下降，連續10天失眠，機體會受到各方面的影響，各系統功能都會受到影響。比如心血管功能會受到影響，消化道系統功能也受到影響，出現食欲不振、消化能力差、吸收營養不足，就會引起體重變化。人體體重是很敏感的，當進食量過少、飲食欠佳時，體重就會下降，因為人體的營養吸收是靠著外界補充來獲得，包括喝水、吃飯、吃菜、吃水果等營養補充，才能維持一定的正常體重，維持正常生理活動的能量消耗。連續10天睡眠不好時，會導致各個系統功能的下降，比如免疫力下降，出現心血管、消化道癥狀等，會引起各項生理指標變化，當然體重也是其中一項。連續10天睡眠質量不高，就會影響營養的吸收消化，影響代謝，體重也會有所表現，可以使體重下降。出現連續10天睡眠不好時，應該請醫師進行對因、對癥處理，給予適當的營養補充。綜合治療后，可以收到很好的效果，而不應該再延誤下去了。當連續10天睡眠不好，機體出現了各種變化，已經出現了體重下降等指標變化時，應該提高警惕，及時就診，爭取好的愈后。