肩周炎常選的穴位是以局部為主，局部的穴位以阿是穴為主，當然遠道取穴也有。局部的取穴，阿是穴是各種痛點主要位于的部位，是肌肉的起止點，因為大部分是在肌肉起止點，出現了粘連和疼痛、慢性炎癥，此時針刺常選肩三針、肩貞穴，如肩髃穴和肩前穴相對比較多見。另外還常選天宗穴、肩井穴以及臂臑、曲池也會經常選，當然主要還是以局部的阿是穴為主。另外遠道取穴中，如條口透承山是經典的經驗穴，可以增加局部的肩關節活動度，能夠緩解肩關節的疼痛，對肩周炎的治療效果比較明顯。肩周炎的治療在針灸治療里，對于尋找責任的痛點，阿是穴是非常重要的關鍵點，尋找時通常會在不同運動方向尋找，所以可能不是聚焦于某一個固定體位，可能會在活動受限的位置進行尋找痛點，然后對痛點進行針刺或艾灸、小針刀的治療。