兩個月的寶寶總是哭鬧，緩解措施如下：1、喂養：兩個月孩子屬于乳類喂養，并鼓勵母乳喂養，母乳喂養的孩子應按需補乳，如果吃奶后哭鬧好轉，說明孩子過于饑餓。隨著年齡的增長，如果母乳量不足要適當添加配方奶粉，保證孩子吃飽、睡好，避免出現哭鬧現象；2、調整喂養方式：兩個月的孩子出現哭鬧，可能時由于疾病的影響導致，如牛奶蛋白過敏或者是乳糖不耐受等，要注意是否存在腹部的相關癥狀，如嘔吐、腹瀉、腹脹等，需要調整喂養，以緩解乳糖不耐受或牛奶蛋白過敏；3、口服益生菌：孩子可能存在腸絞痛，可口服益生菌補充腸道菌群，從而緩解癥狀。口服益生菌后，能夠緩解孩子腹脹、腹瀉及腸絞痛癥狀；4、撫觸：孩子腸絞痛與腹部受涼有關，應注意腹部及腳的保暖，還可給孩子做撫觸，以肚臍為中心順時針方向撫觸。也可讓孩子趴在大人的肚子上，能夠緩解腸絞痛的癥狀。如果孩子哭鬧情況不能緩解，要注意疾病的影響，需要及時就診、查明原因并給予治療。