自然去除眼袋有幾種方法，具體如下：1、按摩：早晨起來(lái)用雙手刮眼周皮膚，呈順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行刮除按摩，改善局部血液循環(huán)、消腫，從而減輕眼袋，還有一些中醫(yī)穴位，局部的穴位按摩對(duì)眼袋也有一定的緩解作用，如太陽(yáng)穴、四白穴、絲竹空穴、瞳子髎穴、睛明穴，按摩時(shí)動(dòng)作可以稍慢，力度稍大，每個(gè)穴位停留2-3息，每次按摩10-20次，對(duì)緩解眼部眼袋也有一定幫助；2、使用眼霜、眼部精華：也可以選用富含維生素E這種成分的眼霜、眼部精華，同時(shí)再搭配一定的按摩手法，緩解眼袋；3、避免8點(diǎn)后喝水：生活中還要注意8點(diǎn)以后避免喝水；4、控制鹽的攝入：鈉鹽攝入過(guò)多時(shí)也會(huì)加重眼袋。