月經推遲10天沒來的主要原因有以下幾點：1、懷孕：懷孕后不會出現月經來潮，所以月經延遲10天需要考慮是否有過性生活，而且是否做了避孕措施，可以到藥店購買排卵試紙進行測試 ，就可以辨別是否懷孕。如果懷孕就需要注意孕期該做的事情，如果早孕試紙排除懷孕，需要到醫院檢查是否患有其他婦科疾病；2、內分泌疾病：會造成月經不調而出現月經延遲，比如多囊卵巢綜合征，需要根據不同的疾病采取相應的治療，就可以恢復月經；3、身體狀態差：如果工作比較勞累、精神緊張、身體狀態差，或者有某種精神的刺激，也會出現月經延遲，可以調養身體、保持健康的生活方式，月經就會逐漸恢復。