性早熟指女童在8歲以前，男童在9歲以前出現第二性征。女童和男童都可以出現身高和體重的快速增長，女童還可以表現為乳房發育，陰毛、腋毛出現以及月經初潮，男童可以表現為睪丸容積增大，陰莖增粗、增長，胡須、陰毛出現。性早熟沒有明確的預防方式，但是可以采取一定的措施來減少性早熟發生的風險，具體如下：1、避免服用含有激素的營養品，避免使用含有激素的化妝品；2、均衡膳食，控制體重，避免發生超重或肥胖；3、增強體育鍛煉，減少電子產品的使用，可以在一定程度上避免性早熟的發生。