鼻黏膜如果出現破裂出血，應該先及時止血，并針對病因做出適當治療。鼻出血最直接的原因是鼻黏膜破裂出血，如果在家鼻子出血，先應該進行簡單的自救。在鼻腔出血的情況下，平時容易仰起頭，但這種姿勢其實不對，應該頭略向下低，血液才不會經流鼻腔，流向鼻咽部、嘴里。同時用拇指和食指貼近雙側的鼻翼根部，將雙側鼻翼緊緊地對折捏住，通過黏膜之間的互相觸碰和擠壓，來達到簡單止血的目的。一般在家處理10分鐘左右，多數出血都能停止。如果超過10分鐘還在繼續出血，而且出血量比較兇猛，量比較大，應該及時去醫院就診。如果是因為干燥導致的黏膜破裂出血，應該及時針對病因進行治療，經常使用對抗黏膜干燥的方法主要是各種滋潤的油劑，如復方魚肝油滴鼻液、復方薄荷油滴鼻液，以及油脂類眼藥膏，都可以用于解決鼻腔干燥，減少出血。