做試管嬰兒治療之前，夫妻雙方都要進行不良生活習慣的糾正，這些不良習慣一般是指作息不規律，晚上深度熬夜，或者是平時就有不良習慣，不良習慣包括抽煙、喝酒，或者吃一些不健康的食物，包括油炸食物、含熱量特別高的飲料，含糖量特別高的碳酸飲料，都要盡量規避。男方和女方都要提前3個月開始補充葉酸，每天0.4mg，是為了預防神經管畸形的發生，然后對于平時體重超重的夫妻，要進行飲食上的控制和運動的增加，每天要運動30-60分鐘，然后把體重控制到正常的范圍，這是平時能做的。在進行試管嬰兒治療之前，如果女方和男方能夠同時把體重降到合適的范圍，對于卵子的質量、精子的質量都是改善。然后在準備做試管嬰兒之前，要先去生殖中心跟醫生進行初次問診，了解基本情況，然后會根據具體情況來設計適合的方案，然后再開始進行試管嬰兒的具體治療。