云門和中府都是肺經的穴位，云門在抬手臂和胸交界處的凹陷處，稱為云門穴，往下一橫指就是中府穴。這兩個穴位是肺經的第一個穴位和第二個穴位，出現疼痛說明呼吸系統出現異常。比如感冒會產生疼痛，咳嗽也會產生疼痛，哮喘、老慢支、支氣管炎、肺炎都會產生疼痛，還有鼻炎、咽炎、扁桃體疾病也會產生疼痛。平時上述位置針刺相對較少，因為下面就是肺，針刺時一般斜刺而且針感也比較弱，多數情況下可以進行拔罐，拔罐可以拔出邪氣。也可以平時進行保健按摩，對于慢性呼吸系統疾病，比如老慢支、哮喘、支氣管擴張都可以長期按摩云門和中府。還可以通過按摩上述位置，達到保健和預防呼吸系統疾病的作用。