引起胸口悶的原因還是很多的，一般分為生理性和病理性的，生理性包括精神緊張、焦慮以及氧分壓低的環境，病理性包括上氣道病變、下氣道病變、肺部疾病、心臟疾病以及重度貧血等。一、生理性：1、精神緊張或者焦慮：可能會覺得胸口悶；2、氧分壓低：突然到高原地區，氧分壓比較低的情況下，有種缺氧的胸悶，甚至是比較密閉的室內，待的時間比較長，出現胸悶、缺氧的表現。二、病理性：1、上氣道病變：比如鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲或者鼻甲肥大，甚至感冒造成鼻黏膜的充血、腫脹會導致胸悶的情況；2、下氣道病變：氣道的瘢痕狹窄、異物、氣道腫瘤占位引起的氣道狹窄，還有像哮喘或者慢性阻塞性肺疾病引起的氣道結構性的狹窄，都會引起胸悶；3、肺部疾病：重癥肺炎包括病毒性肺炎、細菌性肺炎、胸廓疾病、胸廓畸形、氣胸、胸腔積液等，都可能影響呼吸功能從而造成胸悶；4、心臟疾病：急性心梗、先天性心臟病、風濕性心臟病、心功能不全、心力衰竭、心包積液等；5、重度貧血：可能患者也會感受到胸口悶的表現。