流鼻涕、打噴嚏是日常生活中，過敏性鼻炎和上呼吸道感染常見的臨床癥狀。當出現流鼻涕、打噴嚏，吃什么藥通常要分析判斷導致流鼻涕、打噴嚏的原因，原因及治療具體如下：1、上呼吸道感染：在上呼吸道感染的過程中，不排除可能有過敏因素的參與，見于上呼吸道感染導致的卡他癥狀，流鼻涕、打噴嚏、發熱、頭痛、全身關節酸痛通常是病毒感染導致，抗病毒的療效不確切，而且還有副作用，因此藥物是選擇清熱解毒的中成藥，如板藍根顆粒、板藍根沖劑。雖然板藍根顆粒、板藍根沖劑并沒有獲得抗病毒的證據，但能夠緩解上呼吸道病毒感染導致的卡他癥狀，包括流鼻涕、打噴嚏、發熱、頭痛、全身關節酸痛。此外，也可以選擇其他類型的清熱解毒藥，目的就是緩解上呼吸道病毒感染導致的卡他癥狀；2、過敏：倘若分析判斷，在上呼吸道感染的同時有過敏因素參與，或者流鼻涕、打噴嚏就是過敏原導致，要盡可能避免導致過敏的物質和環境。除此以外，要酌情選擇抗過敏藥物，如氯雷他定、酮替芬、西替利嗪、孟魯司特，必要時也可以吃撲爾敏，只是撲爾敏吃了以后容易想睡覺。病毒感染同時又有過敏的因素參與，就要清熱解毒的中成藥和抗過敏藥聯合使用。除了藥物以外，更重要的是休息、多喝水，避免辛辣食物的刺激，避免理化因素的刺激，多吃容易消化的食物，包括水果、蔬菜，補充維生素，讓感冒或者過敏癥狀盡可能快速緩解，避免病程延長，混合感染，導致癥狀進一步遷延加重。