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        糖耐前一晚注意事項

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
        做糖耐量前一天晚上應(yīng)該沒有特別需要注意的注意事項,正常飲食即可。因為需要做糖耐,空腹時間要至少8小時以上,所以建議正常進餐,因為到醫(yī)院抽血,即8:00左右抽血,基本上就是10:00-11:00就不要再吃東西,尤其是高能量飲食或者高脂飲食。如果大量地攝入脂肪類或者凌晨1:00-2:00還在進食,勢必會影響到血糖的測定,包括血脂。做糖耐量需要空腹抽血,包括喝完糖水的0.5小時、1小時、2小時、3小時抽血,所以對正常飲食,就是晚上6:00-7:00或7:00-8:00吃飯,吃完飯以后不加餐,適當(dāng)喝水、吃水果都影響不太大。千萬不要在后半夜再進食油膩食物即可,正常能確保第2天早晨空腹8小時以上,即沒有能量的攝入,包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的攝入。8小時以上基本上可以滿足做糖耐量需求,但是如果頭天晚上吃的血脂特別高,即脂肪含量特別高,可能會影響測定。所以建議就是正常飲食即可,不用刻意的不吃這個或者不吃那個,別吃太油的食物,保持正常進餐時間即可。
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