正常人一天可以一個噴嚏也不打，偶爾遇到刺激性氣體或者比較明顯的能夠產生過敏的物質，正常可能打1-2個噴嚏。如果連續3-5個以上并且持續發生，癥狀超過3-5天仍然未緩解，伴有鼻子癢、流清鼻涕以及鼻塞癥狀，基本上是過敏性鼻炎。盡量避免過敏原接觸，比如常見的過敏原有霉菌、塵螨、花粉、寵物皮屑等。另外控制癥狀需要藥物進行治療，可以用鼻噴滴素噴鼻，如糠酸莫米松、氟替卡松，鼻噴的抗組胺藥物，如氮卓斯汀，也可以用口服的抗組胺藥物，如氯雷他定、伊巴斯汀等。口服的白三烯受體拮抗劑，如孟魯司特，均可以較好控制打噴嚏過敏相關的癥狀。