心跳加重實際上就是心臟搏動感的增強，心臟搏動感的增強，也就相應增加心臟的心博量。每分鐘心臟射血取決于每次的心搏量乘以心跳，實際上無形中每分鐘往外射血的量是增加的。這種情況往往就是有誘因發生，這個誘因就是為了適應機體的需血量增加，會看到在一些交感神經興奮度比較增高的情況下，比如在運動時，心跳必然加重。另外，在緊張、焦慮的時候，或者是近期比較疲勞的時候，也有的人可能就是喝了濃茶和咖啡，本身對這些飲品不是很耐受，可能喝一點就容易心跳加重。還有的情況就是感覺胸壁相對比較薄，在睡覺臥位的時候，尤其是左側臥位，可能會感覺到比較明顯，往往聽到了自己的心跳就會緊張，緊張就會更加感覺到心跳，無形中感覺自己的心跳就是增強了。總之心跳增強大多都是有誘因的，這個誘因是為了適應生理的需求。出現這種情況也不要驚慌，可以試著去休息，轉移注意力。另外，要關注心跳增加的時候，心率有沒有增加。如果心率沒有增加得很明顯，只是單純心跳加重，一般是不需要緊張的。