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        遇到一點事就心慌發抖怎么辦

        參與醫生

        北京醫院 張妮 副主任醫師
        遇到一點事就出現心慌、發抖,精神上比較脆弱,更多的是精神方面問題的軀體化表現。發生器質性疾病的概率比較低,在臨床上,進行心臟方面排查時,比如做動態心電圖、心臟超聲、運動平板正常,但是稍有刺激即心慌,通常需要對癥處理。要考慮是否有一定焦慮,可以做相應的焦慮評分,如果確實有焦慮現象,可以進行抗焦慮治療。還要觀察平均基礎心跳情況,如果平均基礎心跳偏快,可以吃β受體阻斷劑,比如倍他樂克,將基礎心跳降低。即使有應激刺激,心率增高幅度也不大,則心慌會改善。同時要進行情緒疏導,要多走出去,找能夠放松情緒的事情做,鼓勵適當進行運動,運動可以改善此類癥狀發生。
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